Nyomtatás

JÓ TANÁCSOK

A hegyeink teli erdőségekkel, patakokkal, kis és nagy vízesésekkel.
Tengeri öbleink megszámlálhatatlanok.
Mindez kiváló a szervezetünk, tüdőnk, immunrendszerünk erősítéséhez, tisztításához. Az asztma leküzdéséhez. Bőrbetegségek, ekcéma tüneteinek megszüntetésére vagy enyhítésére. De hogy élvezzük a természetünk adta jókat, tisztelnünk kell annak erejét.
Az időjárásjelentéssel kezdem.
E hó első több mint 10 napja rekord melegeket írt. A nappali hőmérséklet jóval 30C fok felett, az éjszakai pedig olykor a 30 C. Ezt egy pár nap normál, nyári hőmérséklet követte.
Ide a szigetre a vihar nem érkezett meg, csak a tengert felkorbácsoló meltemia szél.
Ez a nappali hatalmas tengeri hullámokat jelenti.

E hónapból még hátra van kb. 10 nap.
Az előrejelzések a hó eleji kánikula riadót írják e hó végéig.
A plafon 40 C fok lesz nappal. Az éjszakai hőmérséklet 30 C fok.
A tengervíz hőmérséklete 30 C fok.
Ez mind jól hangzik azoknak, kik szeretik a meleg nyarat.
De...
Talán többen emlékeztek: e hó végén évszázados hagyománya van a szigetünknek, hogy esőkérő fohász ünnepeket tartunk.
Az idén ez elmarad.
A vírusra tekintettel rendezvényeink, búcsú nem engedélyezett.
Ez azonban nem azt jelenti, hogy nem várjuk a nagy meleget egy pillanatra lehűtő viharokat.
Most egy kis sokféle intelem és jó tanács a görög földön bárhol nyaralók felé.
Kezdem a meltemia széllel, amit újra várunk e hét hétfőjétől, az előrejelzések szerint a hó utolsó napjáig.
Ha vihar közeledik éjjel, a tenger hirtelen hatalmas hullámokat tud az alsó áramlatokból felkorbácsolni.
Meltemia szél idején kora reggel tükörsima lehet a tenger, majd hatalmas hullámok érkeznek a hőségben jobban párolgó tengeri párából.
Ez hullámfürdős játékra jó lehet.
De vigyázat.
Hatalmas veszélyeket rejt ez.
A sekély vizű tengerünk parti szegélyén turzások, azaz homokbuckák keletkeznek.
Az egyébként sima, egyenletes, homokos tengerfenék átalakul bugaci homokdűnékké.
Így egyik helyen térdig, másik helyen nyakig ér a víz. Ezt egy erős hullámos időszakban még egy jól úszni tudó felnőtt személy sem tudja biztonsággal uralni.
Az öblünk, a Paradiso öble, Aliki, a beachbáros partjaink ilyenkor igen veszélyesek!!!
Ez időben Skála Potámia nagy kikötői centrum sétányos partja, az Elka hotel öble, az első márványpartunk, és a sziget É-Ny-i partszakaszai biztonságosak fürdésre.
Ez mindenkire vonatkozik. Felnőtt és kisgyermekekre.
Egyéb, fürdőzést betartandó szabályok.
Csak addig ússz be, míg a lábod leér.
Tedd ezt ne csak az esetleges hirtelen hullám, az áramlatok miatt, de egy görcs,vagy egyéb ellen is.
A tengeri fürdőzésekhez legyen ételfinomságként banán, szezámmagos mézes veled. Ez segíthet a görcs ellen.
A reggeli ébredés után fürdés, fogmosás, és füljáratok olíviaolajjal való bekenése.
Jól hallod! Olívaolaj a fülekbe.
Ezzel megúszhatod a fülgyulladást és a fül orvosi kimosását.
Ezt az olívaolajat használhatod a szúnyogcsípések ellen is.
Mielőtt a szúnyog megcsípne. A tenger és a szúnyog nem barát. De ahol gondozott parkos kertjeink vannak, ott lehet. Hogyan védekezünk egy esti kerti beszélgetésnél: Az asztal alá teszünk egy fém hamutálba egy kupac apróra őrölt görög kávét. A tetejét meggyújtjuk.
Este ez a szúnyog ellen rejt el bennünket. Nappal étkezés közben az asztalra téve a darázs ellen jöhet jól.
Egy minike gasztronómiai tanács. A sok napozás, a sok tengeri étel herpeszt okozhat. Nemcsak az ajkainkon, hanem a test egyéb részein is. Okozhatja a túlzott fehérje, szokatlan erős fűszer fogyasztása. Ez az ajkon. Ha a test egyéb részén jelenik meg, akkor a testápolók, dezodorok kémiai anyagától.
S, ha már vízről beszélünk...
A mediterrán klíma napi 3-5 liter ivóvíz elfogyasztósát javasolja.
Nem sör, bor és tömény ital, de nem is coca cola és egyéb édes mű üdítők fogyasztása!
Hideg natur gyógyteák és ivóvíz legyen az italod. Kiegészítő lehet a folyadékra a dinnye és egy enyhén sós leves, vagy egy fagyis jegeskávé.
A fejfájást, rossz közérzetet, fáradékonyságot lehet elkerülni ezek betartásával.
A napozás szintén nagy veszélyeket rejthet.
Blúzban és térdnadrágban fürödni, majd száraz ruhát váltani hasznos lehet a déli órákban.
Zokniban se aludj el napozás közben.
Napkalap, kendő fedjen séta közben, ha tűző napon vagy.
Nyaralás alatt felejtsd el a sminket és a drága illatos krémeket. Még ha napozás elleni patikai termék, akkor se használd a görög partokon.
Komoly napallergiát okozhat.
Helyette csinosan öltözz be kendőbe és kalapba!
A rossz napszemüveg szintén a szem íriszhártya égését okozhatja.
De a jó szemüveg is. NEM KELL NAPSZEMÜVEG FÜRDŐZÉSHEZ.
Hunyorogj anélkül.
Csodálatos szemtorna ez!
Megelőzheted, hogy reggel kinyitva a szemed könnyezzen. Nehéz egy megrögzött szokást levenni, de egy nap kipróbálni megéri....
A ruházatunk legyen mindig lenge, vékony, réteges és csak természetes anyagú pamut.

És kicsit a hegyeinkről is...
Meltemia szél és a viharok nemcsak a tengeren veszélyesek.
A hegyekbe szintén ne menj fel ilyenkor.
Lehet ott tűz is!
Villámláskor ne fürödj, és ne mássz hegyet.
Étkezés után három óráig ne fürödj.
Búvárkodni és hegyet mászni mindig csak társsal és hozzátartozóink felé bejelentéssel tegyük.
A tengeri fürdőzéskor óvakodjunk a sziklás területektől. Kiváló kagylógyűjtésre, de allergiát kiváltó csalánozók, baktériumos gyulladást okozó tengeri sünök lehetnek ott.
Tetanusz és egyéb orvosi dolgokkal jár azok kezelése.
Általában kérem, hagyjuk meg a tenger aljzatán immár gyéren található kagylókat és tengeri csillagokat. Mindent távolról a szemnek és semmit a kéznek.
Sok mindentől óvtalak itt benneteket. Csupa olyat írtam le, mit szerettek tenni és nehezen fogadtok el.
Én mégis kérem, tartsátok be, és próbáljátok ki.
Én magam búvárkodok, hegyet mászok, éjszaka tengeri fürdőzök, vitorlázok.
Imádok minden csibészséget.
Tehetjük ezeket, a fentiek megtartásával.
Lehet, sokszor hallottátok már ezeket tőlem. De hogy baj ne történjen, ezeket újra és újra mondani kell. Nektek is és nekem is. Hogy a nyaralás nyaralás legyen.
Ha valamit még kifelejtettem, azt egy nyári felhőtlen kaland megkezdése előtt, bízzátok saját őrangyalaitokra. És hallgassatok rájuk!
Ők mindenkinél jobban vigyáznak majd rátok.
Kívánok minden nyaralónknak felhőtlen, vidám kalandokkal teli nyaralást!

https://www.newsbeast.gr/…/kairos-kataigides-sta-voreia-kai…

Δείτε τους πίνακες του Meteo